燃焼スープで体の中からデトックス,

燃焼スープでデトックスが楽しすぎる

デトックススープ

 

燃焼スープダイエットをご存知ですか?

 

これは、デトックス効果があるとされるセロリ・タマネギ・キャベツ・ピーマン・ホールトマトをふんだんに使ったスープをメインに1週間食事制限をするというものです。

 

詳しい手順は省きますが、7日の間はこの脂肪燃焼スープと決められた食品だけを食べて過ごします。

 

初日は、スープの他に果物を食べることができますが、それ以外はだめ。もちろんお米もパンも、甘いものも禁止です。

 

普段から、こういったものを好んで口にしている方は、1日目からつらい思いをするかもしれません。

 

ですが、体の変化はすぐに感じることができるはずです。

 

まず最初に現れるのが、尿の量の変化です。とにかく、トイレに行く回数と量が増えます。これは、デトックスが始まった証拠です。

 

そして、空腹感に耐えて頑張ると、いつもより体が軽くなっていることに気が付くはずです。

 

こうして4日目までを耐えると、5日目には鶏肉か赤身の牛肉を口にすることができます。この5日目の食事では、普段から食べ慣れている食品がいつもの何倍も美味しく感じるはずです。

 

体重計

 

そして、7日間きちんと決まりを守った方は、必ず数sの減量に成功しているはずです。
デトックス効果がありますから、肌荒れやニキビに悩まされていたという人は、その改善も実感できることでしょう。

 

最近体重が増えた、肌荒れが気になるというかたは、この燃焼スープダイエットを一度試してみてください。